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営業時間: 9:00~22:00
脂肪を取り除くことに特化したジム

メタボに悩む40代の方へ

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    完全個室で1対1のマンツーマントレーニングでメタボを改善

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    40代の体やライフスタイルを考慮した食事指導でメタボへアプローチ

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    仕事終わりでも利用できる長めの営業時間

柏駅からほど近い立地に店舗を構え、長めの営業時間でお客様のご利用のしやすさを考えたサービスを提供しております。

シューズの無料預かりサービスやウェアのレンタルも行っているため、お仕事帰りや外出の予定のついでに、手ぶらでお越しいただけます。

メタボリックシンドロームとは

SHINEの特徴

40代の健康管理に必要な情報

  • Point 01

    完全個室

    完全個室のプライベート空間なので

    他人の目が気になる方もご安心ください

  • Point 02

    手ぶらでOK

    レンタルウェア・シューズ預かり・飲水・プロテインなど各種無料レンタルサービスが充実

  • Point 03

    食事指導

    40代の方に不足する栄養素や日々の食事を

    無料で指導!

SHINEのメリット

パーソナルジムSHINE(シャイン)では、

40代の方々がメタボ対策としてトレーニングを行う際に効果的なサポートを提供しています。

蓄積された脂肪を取り除き、スリムで健康的な体型を手に入れるためのトレーニングプランを提案し、

一人ひとりに合わせた指導を行います。

40代という年齢になると基礎代謝が低下し、脂肪がつきやすくなるため、

効率的かつ確実に脂肪を燃焼させるトレーニングが重要です。

パーソナルジムSHINE(シャイン)では、専門のトレーナーが豊富な経験と知識を活かし、

40代の方々が健康な未来に向けて第一歩を踏み出すお手伝いを致します。

健康な未来を手に入れよう
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