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営業時間: 9:00~22:00
脂肪を取り除くことに特化したジム
理想のボディを手に入れるチャンス!
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    スリムでバランスの良い体型になっておしゃれを楽しみたい方から、

    出産後のダイエットや老後の健康のためにダイエットしたいシニア世代まで

    幅広いニーズに対応

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    完全個室でマンツーマン指導を行い、

    一人ひとりの体質や目標に合わせたトレーニングプランを提案

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    無料のプロテイン提供や個別の食事指導など細やかなサービスを充実させ、

    ストレスなくボディメイクをサポート

駅からほど近い立地に店舗を構え、長めの営業時間でお客様のご利用のしやすさを考えたサービスを提供しております。

シューズの無料預かりサービスやウェアのレンタルも行っているため、お仕事帰りや外出の予定のついでに、手ぶらでお越しいただけます。

専任トレーナーがサポート

SHINEのサポート

理想のボディを手に入れよう

  • Point 01

    個室で気軽にトレーニング

    完全個室でのトレーニングなので他人の目が気になり

    集中できない方にもおすすめ!

  • Point 02

    経験豊富なトレーナーによる指導

    ボディメイクのプロが40代の身体の特性に合わせた

    効果的なトレーニングを提供。

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    リバウンド対策もバッチリ

    リバウンドしない身体づくりをサポート。

    無料で食事指導を行なったり

    トレーニングメニューを細かく調整。

健康的な生活をサポート

パーソナルジムSHINE(シャイン)では、トレーニングだけでなく栄養指導や食事アドバイスも充実しています。

全てのコースに無料で食事指導プランがついてきます。

健康的な食生活を送りながら、効果的なボディメイクを目指すために、食事管理や栄養バランスのアドバイスを行います。

食事の内容やタイミングを見直すことで、トレーニング効果が向上し、スリムで健康的な体型を手に入れることができます。ダイエットにおける食事の重要性を理解し、無理なく続けられる食事指導を通して、

リバウンドを防ぎながら理想の体を手に入れるサポートを提供しています。

健康的な生活をサポート

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