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営業時間: 9:00~22:00
運動不足がもたらすリスクと理想の体型への道のり
運動不足の影響とは
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    心臓疾患や高血圧などのリスクを軽減

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    代謝を向上させメタボ改善

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    理想の体型へは継続的な運動とバランスの取れた食事をサポート

  • check_box トレーニングプランや食事指導を受けることで健康的な体型を目指す


牛久でのパーソナルジムの特徴

SHINEの特徴

理想のボディを手に入れるための環境が整っています

  • Point 01

    子連れOK

    お子様を連れてのトレーニングが可能です!

    子育てで忙しい方でも安心です。

  • Point 02

    完全個室でプライバシー重視

    他の利用者の目を気にすることなく、リラックスしてトレーニングを行うことができます。

  • Point 03

    食事指導

    無料の食事指導が全てのコースにつきます。

よくある質問

運動不足が気になり始めた方や健康を意識している方にとって、パーソナルジムでのトレーニングや食事指導は有効な手段となることがあります。

しかし、初めて利用する場合には疑問や不安があるかもしれません。

Q: トレーニングの時間はこちらで決められますか?
A: トレーニング時間は決められます。ご予約が取りづらいお時間帯もございますが、なるべくご要望にはお応えさせていただきます。

Q: 運動の経験が無いのですが大丈夫でしょうか?
A: 運動経験がない人の方が沢山ご来店いただいていますのでご安心ください。

Q: 食事制限などはありますでしょうか?
A: お食事制限はございます。糖質制限は基本的にはせずに、お客様に合ったお食事指導をさせていただきますのでご安心ください。

Q: お支払いはどのようにすれば良いですか?
A: お支払いはお振込みか、クレジット支払い(American Express、Diners、JCB、Visa、Mastercard)をお選びいただくことが可能でございます。現金払いは原則お受け付けしておりません。

よくある質問
お問い合わせ

お問い合わせは下記申し込み欄や電話、SNSのメッセージからお気軽にお問合せください。

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