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営業時間: 9:00~22:00

パーソナルジムSHINE

口コミNo.1人気の食事指導

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    あなたの体に合う栄養だけを選りすぐったパーソナルな食事指導でサポート

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    会員様は無料で食事指導プランをご利用頂くことが可能です

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    食事指導やトレーニング指導が口コミ人気がNo.1のジムです

シューズの無料預かりサービスやウェアのレンタルも行っているため、お仕事帰りや外出の予定のついでに、手ぶらでお越しいただけます。

食事の重要性を学ぶ

SHINEの特徴

健康的な食事は理想の身体を作る基本

  • Point 01

    トレーニングプラン

    あなたの体の癖に合わせたトレーニングプランを作成

    する為より効率的に理想の体型へ導くことができます

  • Point 02

    お子様連れOK

    お子様から目が離せない為ジムに通えないという方も

    SHINEならお子様と一緒にご来店頂けます

  • Point 03

    完全個室

    他人の視線が気になってトレーニングに集中できない方も安心してご自身のトレーニングに集中頂けます。

食事に悩む方に

SHINEではきつい食事制限や糖質制限は基本的に指導しません。

ただ痩せるだけではなくあなたの体が健康できれいに痩せることが大切です。

そのために必要な栄養素やカロリーはしっかり摂っていただきリバウンドのしにくい

ダイエットをサポート致します。

あなたのライフスタイルや味の好みなどになるべく寄り添ったあなた専門の食事プランを作成いたします。

結果を出すためのトレーニングプラン

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