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健康的な生活をサポートするパーソナルジムSHINE(シャイン)

SHINEで健康診断結果改善を

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    ボディメイクと解剖学のプロが初心者の方でも分かりやすく丁寧にサポート
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    完全個室のプライベート空間
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    手ぶらでトレーニング可能

コレステロール対策にはバランスの良い食事と適度なエクササイズが効果的です。

パーソナルジムSHINE(シャイン)では、専任のトレーナーがあなたの健康をサポートします。

コレステロール対策

SHINEでコレステロール対策

食事と運動で健康な体を手に入れよう

  • Point 01

    完全個室

    他人の目が気になる方も安心の完全個室での

    マンツーマントレーニングです。

  • Point 02

    あなたのペースで通える

    有効期限なしの回数券制のコースなので

    あなたのご都合に合わせてお通い頂けます。

  • Point 03

    手ぶらでOK

    レンタルウェア・シューズ預かり・飲み水

    プロイテインなど各種サービスを無料で

    ご利用できます。

食事指導でコレステロール改善

健康な食事は、身体のエネルギー源としての役割を果たすだけでなく、栄養バランスを保つことで

健康維持や病気の予防にも大きく影響します。

食事の質や量、摂取する栄養素のバランスを考えることは、健康的な生活を送る上で非常に重要です。

SHINEでは、専門家による食事面でのサポートも行っており、お客様が健康的な食生活を送るためのアドバイスや指導を

提供しています。

コレステロール対策もその一環として、適切な食事の選択や食べ方の工夫が重要です。

健康な食事と栄養バランスを意識しながら、専門家のサポートを受けることで、

効果的なコレステロール対策を実現することが可能です。

栄養指導
お問い合わせ

ジムの雰囲気や施設設備、トレーニング方法など、気になる点がございましたらお気軽にお問い合わせください。

お客様一人ひとりに合わせたカスタマイズされたサービスを提供し、明るく健康的な生活をサポートいたします。

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