Q: 運動の経験が無い場合、トレーニングを受けることはできますか？
A: はい、当ジムでは運動経験がない方も歓迎しております。初めての方でも安心してトレーニングを始めることができるよう、専門のトレーナーが丁寧にサポートいたします。

Q: 初めてのトレーニングで不安がありますが、どのようにサポートされますか？
A: 初めての方でも安心してトレーニングを行っていただけるよう、事前にカウンセリングを行い、目標や不安についてしっかりとお話を伺います。トレーナーとの信頼関係を築きながら、無理なくトレーニングを進めていきます。

Q: トレーニング中に疲れてしまったらどうなりますか？
A: トレーニング中に疲れを感じた場合は、すぐに休憩をとることができます。トレーナーが適切なペースでトレーニングを調整し、無理なく続けられるようサポートいたします。

Q: 運動不足や体力が低い場合でもトレーニングは可能ですか？
A: 運動不足や体力が低い方でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーが個々の体力やペースに合わせてトレーニングメニューを組み立て、着実に成長できるようサポートいたします。