パーソナルジムSHINE(シャイン)は、肥満や体型の悩みを抱える方にも寄り添います。

見た目だけでなく、健康や生活習慣も考慮したボディメイクを提案します。

一人ひとりの悩みに合わせたトレーニングや食事指導を行い、確実な結果を導きます。

スリムでバランスの良い体型になっておしゃれを楽しみたいという方はもちろん、

「出産してから太ってしまった」という女性や「老後の健康のためにダイエットしたい」というシニア世代の方まで、

あらゆるニーズにお応えいたします。

トレーニングをサポートするスタッフはフィットネスモデルやボディビルコンテスト選手をしている実力者ばかりのため、

ボディメイク中のお悩みに共感し、心に寄り添ったアットホームな指導でご好評をいただいております。

マニュアル化された画一的なメニューではなく、一人ひとりの体質やライフスタイル、なりたい体型などを細やかに把握して、専用のトレーニングプランを作成するため、無理なく堅実に理想のボディを目指していただけます。

トレーニング後にはフレーバーが選べるプロテインを無料で提供する等、細やかなサービスを充実させ、

柏市近郊の皆様が明るく健康に暮らせるよう応援するパーソナルジムです。

自らもボディメイクに関するコンテストの選手をしているトレーナーが、豊富な知識で目的や生活スタイルに合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを考案し、効率的に理想の身体を作るお手伝いをいたします。

性別や年齢を問わず、スタイルアップや健康な身体を目指す方を応援し、ストイックながらも優しい指導と無期限の回数券制、ご自身のトレーニングに集中できる完全個室で、大幅な減量や筋力アップもストレスなく行っていただけます。

またリバウンドを防ぐため、身体の調子を整える食事メニューや食べ方をお伝えし、数値を見ながらすり合わせる無理のない食事制限を指導しております。