40代の方々に向けた、身体に合ったバランスの取れた食事プランを提供しています。

SHINEでは、トレーニングだけでなく食事指導にも力を入れており、

リバウンドを防ぎながら健康的なダイエットをサポートしています。
食事指導は一人ひとりの体質や生活環境に合わせてカスタマイズされるため、

無理なく続けることができます。専門のトレーナーが食事メニューや食べ方を細かくアドバイスし、

身体に必要な栄養をバランスよく摂取することで、健康的な体型を手に入れるお手伝いをいたします。
食事とトレーニングの両面からアプローチすることで、確実な効果とリバウンドの心配を軽減することができます。

40代の方々にとって理想的な食事指導を通じて、健康で美しいカラダへの近道を提供しています。