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営業時間: 9:00~22:00
確かな結果とリバウンドしない身体へ、あなたを導きます。
確かな結果と共にリバウンドの心配なし
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    確かな結果でリバウンドの心配がない

  • check_box 専任トレーナーによるカスタマイズされたトレーニングプログラム
  • check_box 無理なく食事を楽しみながら健康的な体重管理

SHINEの特徴は、リバウンドしにくい身体つくりです。

トレーニングプログラムは専任トレーナーがあなたの目標や体質に合わせて作成し、効率的に理想の身体を手に入れます。

食事制限も個別指導により、無理なく食事を楽しみながら健康的な体重管理を行います。リバウンドを心配せずに、一度手に入れた身体を維持できます。

初心者でも安心して通える環境

初心者でも安心して通える環境

脂肪を取り除くことに特化したジム

  • Point 01

    完全個室のトレーニングルーム

    完全個室で1対1のトレーニングを行い、

    他の人の目を気にすることなく

    リラックスして

    トレーニングできます。

  • Point 02

    専任トレーナーによる丁寧な指導

    トレーニング経験がない方でも安心して

    始められるよう専任トレーナーが丁寧に指導します。

    運動の基礎から学び、

    無理なく身体を変えていくことができます。

  • Point 03

    個別のトレーニングプラン

    一人ひとりの体質や目標に合わせたトレーニングプランを作成し、効果的なトレーニングを行います。

    無理なく理想の身体へと導いていきます。

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個々の体質と目標に合わせたトレーニングプラン
個々の体質と目標に合わせたトレーニングプラン

SHINEでは、個々の体質や目標に合わせたトレーニングプランを提供しています。

一人ひとりの身体を理解し、効果的なトレーニングを行うために専任トレーナーが常駐しています。

また、トレーニング後にはフレーバーが選べるプロテインを無料で提供し、トレーニングの成果を最大限に引き出します。

あなたの理想の身体を実現するために、しっかりとサポートします。

食事指導で健康的な体重管理を

ダイエットに欠かせないのが食事です。

専任トレーナーが個別指導により、あなたに合った食事制限を行います。

糖質制限は基本的にはせずに、バランスの取れた食事を心掛けることで健康的な体重管理をサポートします。

食事制限に悩むことなく、美味しく食べながら理想の身体を手に入れましょう。

食事指導で健康的な体重管理を
明るく健康に暮らせるよう応援します

「パーソナルジムSHINE(シャイン)」は、柏市近郊の皆様が明るく健康に暮らせるよう応援しています。

ベストジムアワード2年連続受賞の実績があり、多くのお客様にご満足いただいています。

駅からほど近い立地に店舗を構え、長めの営業時間でお客様のご利用のしやすさを考えたサービスを提供しております。」シューズの無料預かりサービスやウェアのレンタルも行っているため、お仕事帰りや外出の予定のついでに、

手ぶらでお越しいただけます。

「パーソナルジムSHINE(シャイン)」は、トレーニングだけでなく心のサポートも行い、一人ひとりと向き合いながら目標を達成していくパートナーとしてお付き合いさせていただきます。

心地良い空間でリラックスしてトレーニングを行い、自信を持って人生を楽しんでください。

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