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安心な指導とフォローアップ
初心者でも安心のサポート体制
  • check_box 経験豊富なトレーナーが丁寧に指導します。
  • check_box 体力や目標に合わせたプランを立てます。
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    食事指導も無料で行っております。

初めてのトレーニングでも安心感を提供するために、経験豊富なトレーナーが丁寧に指導します。

体力や目標に合わせたプランを立て、トレーニングの進捗もしっかりとフォローアップします。

効果的なトレーニングプログラム

効果的なトレーニングプログラム

個々の目標に合わせてオーダーメイドのトレーニングプランを提供

  • Point 01

    完全個室

    トレーニングルームは全て完全個室となっているので

    他人の目が気になる方はご自身のトレーニングに

    集中できる環境が整っております。

  • Point 02

    筋力トレーニング

    長めの営業時間でお仕事終わりでも

    ご利用いただけます。

  • Point 03

    食事指導

    全てのコースに無料の食事指導プランが

    ついてきます。

    食事と運動から理想の体型へアプローチ致します。

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食事指導で結果を最大化
食事指導で結果を最大化

トレーニングだけでなく、食事指導も大切なポイントです。

栄養バランスを考えた食事メニューや食事のタイミングなどをアドバイスし、

効果的なダイエットをサポートします。

SHINEでは、専任のトレーナーがお客様の体質や目標に合わせた食事指導を

行っています。

食事のタイミングや適切な栄養バランスを考えたメニューを提案し、

お客様が無理なくダイエットを進めることができるようサポートいたします。

また、食事制限については糖質制限は基本的に行わず、

お客様に合った食事指導を行っています。

無理なく食事を楽しみながら、理想の体型を目指すことができます。

その他サービス

SHINEではお客様が手ぶらでご来店してもトレーニングできるような様々な無料サービスがございます。

シューズ預かりサービス・レンタルウェア・ウォーターサーバーの水提供・プロテインサービスなど

お客様がジムに通う際に必要となる荷物を減らす為の様々なサービスが全て無料でご利用いただけます。


通いやすさは続けやすさに関わってきます。続けやすさは理想の結果へ関わります。

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専門のスタッフが丁寧にご対応いたします。
あなたの理想のボディを叶えるための第一歩を踏み出しましょう。

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