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トレーナーと一対一で行うプライベートなレッスン
個別レッスンとは
  • check_box トレーナーと直接対話しながら効率的に理想のボディを作ることができます。
  • check_box あなたの目標に合わせたトレーニングメニューを提案してくれます。
  • check_box 初心者や運動経験がない方でも安心して始めることができます。


トレーナーの資格

トレーナーの資格

個別レッスンで目標達成！

  • Point 01

    優れたトレーナーによる指導

    豊富な知識と資格を持ったトレーナーが、

    あなたの目標に合わせたプログラムを

    組んでくれます。

  • Point 02

    効果的なトレーニング

    個別レッスンなので効率的なトレーニングが

    できます。

    トレーナーがあなたの動きを見ながら

    サポートしてくれるので、

    無理なく成果を上げることができます。

  • Point 03

    フィットネスの資格を持つトレーナー

    トレーナーはフィットネスの資格を持っており、

    専門的な知識と経験を持っています。

    安心してレッスンを受けることができます。

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施設の特徴
施設の特徴

SHINEは最新のトレーニング機器や設備を揃えております。

清潔で快適な空間でトレーニングを行うことができます。

プライバシーに配慮した個室のルームなので他の人の目を気にせず集中して

トレーニングができます。

専任のトレーナーが一人ひとりの目標や体力に合わせたプランを作成し、

サポートいたします。

初心者から経験者まで、どなたでも安心して参加できます。

よくある質問

Q: トレーニングの時間はこちらで決められますか？

A: トレーニング時間は決められます。

 ご予約が取りづらいお時間帯もございますが、なるべくご要望にはお応えさせていただきます。

Q: 運動の経験が無いのですが大丈夫でしょうか？

A: 運動経験がない人が8割ご来店いただいていますのでご安心ください。

Q: 食事制限などはありますでしょうか？

A: お食事制限はございます。

糖質制限は基本的にはせずにお客様に合ったお食事指導をさせていただきますのでご安心ください。

Q: お支払いはどのようにすれば良いですか？

A: お支払いはお振込みか、クレジット支払い（American Express、Diners、JCB、Visa、Mastercard）をお選びいただくことが

可能でございます。現金払いは原則お受け付けしておりません。

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