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脂肪を取り除くことに特化したジム
プライベートで集中的なトレーニング
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    手ぶらでお越しいただけます
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    個室で行われるトレーニングなので

    周りを気にすることなく集中して取り組むことができます
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    プロのトレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングプランを作成し

    効果的なトレーニングを提供します

長めの営業時間でお客様のご利用のしやすさを考えたサービスを提供しております。

シューズの無料預かりサービスやウェアのレンタルも行っているため、お仕事帰りや外出の予定のついでに、手ぶらでお越しいただけます。

個室で行われるトレーニングなので、周りの目が気になる方にはおすすめです。

プロのトレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングプランを作成し、効果的なトレーニングを提供します。

プロのトレーナーがサポート

プロのトレーナーがサポート

脂肪を取り除きリバウンドしにくい体つくりに特化したジム

  • Point 01

    経験豊富なトレーナーによる指導

    一流のトレーナーがあなたの目標に合わせたトレーニングプランを作成し、適切な指導を行います。

    初心者から上級者まで幅広い層に対応しています。

  • Point 02

    個別のトレーニングプラン

    一人ひとりに合わせたトレーニングプランを

    提供しています。

    目標や体力、ライフスタイルに合わせて無理なくトレーニングを行い、理想のボディを目指しましょう。

  • Point 03

    幅広いレベルに対応

    初心者から上級者まで、あらゆるレベルの方に対応しています。

    トレーニングの基本からしっかりとお伝えしますので自分のペースで成長していけます。

効果的なトレーニングプラン

経験豊富なトレーナーがあなたの目標に合わせたトレーニングプランを作成します。

プログラムにマニュアルはなく一人ひとりの体力や体型に合わせたプランニングをし効果的な結果へ導きます。

SHINEは、ご自身のペースでトレーニングを行うことができるため、初心者から上級者まで幅広い方にご利用いただけます。

トレーナーは豊富な知識と経験を持ち、お客様の身体の状態や目標を考慮して最適なプランを提案いたします。

トレーニングだけでなく食事指導も行っています。

お客様の体力向上や筋力トレーニングに必要な栄養バランスを考慮し、食事のアドバイスをいたします。

一緒に目標に向かって頑張りましょう！

効果的なトレーニングプラン

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